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东星斑,原产于我国东沙群岛。鱼身呈淡红色,肉质鲜嫩而少刺,营养丰富,含多种氨基酸,特别适合老人、儿童食用。
相传苏东坡谪贬岭南,引蒲涧山泉水,解决了广州百姓饮水问题。广州太守詹范为感谢苏东坡,特设家宴款待,其中一道菜就叫“粤海东星斑”。苏东坡品赏后,赞不绝口,写诗赞曰:粉红石首仍无骨,雪白河豚不药人。寄语天公与河伯,何妨乞与水精灵。由于苏东坡亲自品尝并赋诗,后来人们就把这道菜叫作“东坡东星斑”。
主料:东星斑
辅料:小葱、菠菜
调料:辣鲜露、鸡汁、美极鲜
精选东星斑中段加料焖熟,再用青椒、菠菜汁勾辣鲜露打底,成菜清新悦目,原汁原位,齿舌留香,是海鲜川味中的领军菜品。
成品特点:咸鲜微辣,清汁爽口,肉质细嫩,营养丰富。
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